アトリエ・コスモスのアートセラピー色彩日記

今年最初のワークショップを開きます。

昨年に引き続き、｢ぬり絵」を使ったアートセラピーワークショップです。

たくさんの絵柄の中からお好きな一枚をえらび、自分の好きな色を使って自由に塗っていただきます。

ぬり絵の種類ははさまざまです。

親しみやすい花束や風景、喜びや怒りなどの感情をテーマにしたもの、人間関係や自己の内面を見つめるもの、ちょっと瞑想にひたれるようなゆったりしたもの・・・。
大人のための「セラピーぬり絵」、来て見て試してぜひ味わってください！

上手に塗ることではなく、色に親しみ心をほぐすことを大切にしていますので、リラクゼーションを促したり、心の幅を広げたりさまざまな効果が期待できます。

またその形や色には、無意識が導いてくれる心理的意味がありますので、描いたぬり絵を見ながらご自分へのメッセージを受けとめていくのも楽しいものです。

毎日を健やかにすごすために、ちょっと日常を離れて「心の時間」をご一緒しませんか。

お時間ご興味のある方はどうぞお気軽にご参加ください。


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アートセラピーワークショップ・色に親しみ心をほぐす
大人のための「ぬり絵」塾　パート２

3月16日（日）　　　　　　・午前10時半～　　・午後1時半～　（各回2時間）

参加費：2000円
定員：各回6名
会場：三鷹市芸術文化センター、第3創作室

お問合せ、お申し込み
アトリエ・コスモス　片倉洋子　　　　　　　0422-34-3448
color-@s7.dion.ne.jp