2013年06月13日:アトリエ・コスモスのアートセラピー色彩日記

ヨーガの体験会開催中です

毎週金曜朝9時～10時、三鷹市の井口地区公会堂で「ヨーガの体験会」が開かれています。
（三鷹市井口1-9-32　　井口八幡神社すぐ横　会費：500円）
　　＊6月７、14、21、28、7月も金曜日開催予定

講師はワークショップでもコラボレーションさせていただいたひびのゆうこさん。

会場は井口の八幡神社のすぐ横にありますので、２階の和室の窓から見える木々の緑が目にやさしく心地よい風が入ってきます。
私も、家から近いというのも嬉しくて参加させていただいています。

朝の１時間、のびのびと体を伸ばしたり深く呼吸をいきわたらせたりできるのは気持がいいですし、無理なくゆっくり進めてくださるので安心です。
お近くの方、ご興味ある方、この機会にぜひヨーガを始めてみませんか。

動きやすい服装でバスタオルなどの敷物をもってきてくださいとのことです。

特にお申し込みはいりませんが、お問い合わせなどは
ひびのゆうこさんのメール
flatyoga@parkcity.ne.jp

または片倉洋子まで。

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こちらもお気軽にご参加ください！
■アートセラピーワークショップ　
「いろんな色と影と光と」

日時：6月21日（金）・6月23日（日）
　　　いずれも午後1：30～3：30
参加費：2000円（お茶と小さなお菓子付き）
会場：三鷹市市民協働センター